CREATINE MONOHYDRATE NUTREX 1 KILO – 200 SERVICIOS

Descripción

🚀 Nutrex Creatine Monohydrate

Es un suplemento dietético compuesto por monohidrato de creatina pura y, a menudo, micronizada. Es uno de los suplementos más investigados y efectivos en el mercado deportivo.

• Ingrediente Principal: Monohidrato de Creatina Puro.
• Presentación en la imagen: Polvo sin sabor (Unflavored), lo que permite mezclarlo fácilmente con agua, zumos, o tu bebida post-entrenamiento favorita sin alterar su sabor.
• Servicios: El envase de la imagen (que tiene un «80» marcado en el frente) suele indicar un número de porciones, que típicamente son 80 servicios (dependiendo del tamaño del bote, también existen presentaciones de 60, 100, etc.).

💪 Beneficios Clave

El monohidrato de creatina se utiliza para mejorar el rendimiento físico en general:

• Aumento de Fuerza y Potencia: Ayuda a la regeneración rápida de ATP (la principal fuente de energía muscular), lo que te permite levantar más peso y realizar más repeticiones en entrenamientos de alta intensidad.
• Crecimiento Muscular: Favorece la voluminización celular, lo que puede contribuir a un aumento de la masa muscular magra.
• Mejora de la Recuperación: Reduce el daño muscular y acelera la recuperación post-ejercicio.
• Mayor Resistencia: Incrementa la capacidad de entrenamiento.

📝 Modo de Uso General

• Dosis: La porción estándar es de 5 gramos (generalmente 1 scoop/medida), aunque esto puede variar ligeramente según la recomendación específica del fabricante en el envase.
• Cómo tomarlo: Mezclar la porción (5g) con agua o cualquier otra bebida. Se recomienda consumir diariamente (antes o después del entrenamiento, o en cualquier momento del día en días de descanso) para mantener los niveles óptimos de creatina en los músculos.
• Fase de Carga: No es estrictamente necesaria. El efecto se logra por acumulación constante en el tiempo.

Importante: Se recomienda mantenerse bien hidratado durante todo el día al consumir creatina.

🥄 Tabla Nutricional (Valores por Porción)